Конечно, не существует волшебных способов защиты женщин от онкологии. Но есть факторы, которые существенно влияют на частоту возникновения рака. Например, доказано, что длительное грудное вскармливание служит профилактикой рака груди и яичников.
Исследования
Рак молочной железы (РМЖ) – самое распространенное онкологическое заболевание у женщин. Риск заболеть составляет 6%. Связь длительной лактации и риска РМЖ была выявлена еще в 70-х годах 20 века. Исследованиями занимались ученые из США, Мексики, Греции, Великобритании. Выяснилось, что ГВ и его продолжительность не менее значимый фактор, влияющий на заболеваемость раком молочной железы (РМЖ), чем наследственность и образ жизни мамы.
Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer провела масштабное исследование в 30 странах. В нем принимали участие 50 тысяч женщин с онкологическим заболеванием молочной железы и около 100 тысяч здоровых женщины (контрольная группа).
Выяснилось, что женщины с РМЖ имели меньше родов, чем женщины контрольной группы (2,2 и 2,6 соответственно), и меньше кормили грудью. Ученые подсчитали, что каждый год грудного вскармливания снижает риск рака на 4 процента. Каждые роды — на 7 процентов. Таким образом, женщина, которая родила одного ребенка и сразу перевела его на искусственное вскармливание, имеет риск заболеть на 7 процентов ниже (по сравнению с нерожавшей женщиной). А мама троих детей, которая кормила каждого ребенка до двух лет, — на условные 45 процентов.
Есть данные других исследований, где был выявлен больший процент – 19% снижения риска за каждый год ГВ.
Чем дольше лактация, тем меньше риск онкологии. Искусственное или непродолжительное вскармливание, как это принято в развитых станах, приводит к тому, что женщины болеют чаще.
Интересно, что этот «бонус» — защита от РМЖ для долгокормящих матерей — продолжает действовать даже во время предменопаузы и после нее, то есть на протяжении всей жизни.
Менее масштабные исследования проводились в отношении зависимости грудного вскармливания и рака яичников. Например, китайские ученые сделали вывод, что кормление в течение года и дольше снижают риск онкологии яичников.
Рекомендации
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует кормить только грудью первые шесть месяцев жизни малыша, потом ввести прикорм и кормить минимум до двух лет.
Чтобы не пропустить онкологию, женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить маммографию раз в год. Для более молодых пациенток ММГ менее информативна из-за высокой плотности тканей. Им рекомендуют проходить ультразвуковое исследование молочной железы. Рак груди на УЗИ выявляется даже на начальных стадиях, и в этом преимущество метода.
Ежемесячная самодиагностика груди – эффективный способ заметить уплотнения и вовремя принять меры.
Итак, доказано, что роды и длительное ГВ снижают риск онкологического заболевания молочной железы у женщин.
