Итак, все самое страшное позади — твои 9 месяцев ожидания закончились рождением твоей крохи, и мирно посапывающий под боком комочек счастья наполняет радостью и благоговением все твоё существо.
Новорожденный — первая дорога домой
Завтра вас выписывают домой, и ты останешься один на один с этим маленьким человечком. Как же вести себя в первые дни новорожденного. Тебе страшновато и возникает куча вопросов и сомнений: как купать, надо ли пеленать, как и чем кормить и т.д. Поверь, не все так страшно, как кажется, прислушайся к советам опытных многодетных мамаш:
- В первые дни новорожденного распредели силы, они тебе будут нужны для ухода за малышом. Помни: самая важная сейчас для тебя задача – младенец, а все остальное – дела второстепенные, которые могут и подождать. Если малыш в обед уснул – приляг рядом и отдохни вместе с ним, это полезно для твоего здоровья и для лактации. А вечером, когда муж придет с работы и займется с ребенком, ты сможешь сделать необходимые дела.
- Кормление: самый лучший вариант, конечно же, это материнское молоко. Если его мало – чаще прикладывай малыша к груди. Если все же пришлось кормить искусственно – перерывы делай больше, такое молоко труднее переваривается. Если кормишь грудью, а молока в избытке – сцеди, можешь заморозить впрок. Оно тебе пригодиться, если тебе надо будет надолго отлучиться из дома.
- Гигиена: утро начни с протирания глазок ватными шариками, предварительно, смоченными в кипяченой водичке или настое ромашки, движениями от внутреннего угла глаза к внешнему, разными тампонами;
- после смены подгузника помой попку — девочку мыть от половых губ вниз, чтобы не занести инфекцию, мальчика – без разницы. Вытри, дай просохнуть перед тем, как надеть новый подгузник;
- 2-3 раза в течение дня устраивай ребенку воздушные ванны, пусть полежит голеньким;
- подставляй на 3-5 минут малыша под утренние солнечные лучи, это хорошая профилактика рахита;
- как только пуповина зажила – купать каждый день перед ночным кормлением, лучше в отваре трав – ромашка, череда, в крайнем случае – в кипяченой воде, температура — не выше 37 градусов.
Купание новорожденных
Купание новорожденных – это приятная и ответственная процедура, подойди к ней с душой. Чтобы малыш не боялся – положи его в водичку сначала в пеленке, потом легонько ее разверни – малыш так легче отреагирует на смену прикосновений.
после купания почисти ребенку ушки, носик ватными жгутиками, пересмотри все складочки, возможно, есть необходимость применить масло или присыпку.
Прогулки
Гулять с малышом надо каждый день – начни с 20-30 минут, постепенно увеличивая время до 2-х часов. Лучшее время для прогулки – утро или вечер, в обеденную жару ребенка лучше не выносить на улицу.
Сон
Если малыш никак не хочет спать в кроватке – положи его рядом с собой или придвинь кроватку вплотную к своей кровати, возможно крохе хочется чувствовать тебя рядом, и он спокойно уснет.
Общение
побольше разговаривайте с ребенком, ему приятно слышать голоса родителей. Рассказывай ему сказки, пой песенки, просто разговаривай, он многое будет воспринимать на подсознательном уровне и быстрее начнет понимать; делай с ним легкую зарядку.
Знакомства
Не ограждай малыша от родственников. Если сам малыш не против, когда тетя или бабушка берет его на руки и ведет себя спокойно – воспользуйся случаем отдохнуть или сделать необходимые дела по дому. Со временем все утрясется и ляжет в свое русло, тебе будет легко и радостно от осознания своего материнства, и уже без подсказок будешь знать что нужно твоему крохе.
