Грудное кормление необходимо ребенку не только для того, чтобы наесться. Этот процесс еще и укрепляет связь с мамой, позволяет малышу почувствовать ее состояние и настроение. Когда все хорошо, а здоровье малыша и мамы в порядке, ребенок быстро успокаивается и может заснуть на руках прямо во время кормления. Молодые мамы часто не знают, как к этому относиться и является ли это нормой.
Нормально ли это
Маму может беспокоить, что ребенок подавится молоком. Но если для кормления выбрана правильная поза, малыш ест неторопливо, беспокоится не о чем. Как поступать, если ребенок засыпает при кормлении, зависит от его состояния.
Когда ребенок здоров
Если при кормлении грудью ребенок засыпает спустя несколько минут, беспокоить его не нужно. Когда здоровье малыша в норме и прибавки в весе хорошие, засыпать у груди – это нормально. Так происходит, потому что он сосредотачивается, успокаивается, а также действуют вещества, входящие в состав молока. Запомните три основных правила:
- аккуратно вынимайте грудь изо рта малыша, если он уснул;
- не отказывайте ему в еде, если он просыпается и снова тянется к груди;
- не будите его, а лучше уложите рядом с собой.
Первое молоко, поступающее новорожденному, менее жирное. Его малыш впитывает сразу, как только приступает к трапезе. Затем подходит более жирное и оно имеет успокаивающий эффект. Если ребенок засыпает во время кормления и спит крепким сном, не будите его, покачайте на руках или уложите рядом с собой в постель.
При перекладывании в кровать он может проснуться. Чтобы избежать этого, дождитесь, когда сон станет глубоким. Определить его легко – в фазе быстрого сна у ребенка дрожат веки, он может двигать ручками или ножками. В глубоком сне веки не дрожат, дыхание медленное и глубокое. В таком состоянии можно спокойно перекладывать малыша в кроватку.
Консультанты выделяют несколько причин, по которым ребенок может засыпать во время вскармливания:
- Сниженная активность молочных желез – возможно, малышу приходится добывать еду с большими по его меркам усилиями, так как затруднено поступление молока. Так он быстро утомляется и засыпает.
- Тяжелые роды, прием лекарств после родов – эти причины могут вызывать замедленность реакций, отсутствие интереса к материнской груди.
- Неправильный захват соска, что снижает интерес к сосанию.
- Избыток молока – слишком тугую грудь ребенку неудобно брать, он устает от усиленных попыток и быстро засыпает.
- Слабый сосательный рефлекс. Такая проблема может появиться в результате тяжелых родов или, напротив, стремительных и легких.
Если ни одна из причин не описывает ситуацию, просто оставьте малыша отдыхать. Когда он проголодается, сон станет поверхностным, а затем он вовсе проснется и потребует молока, если остался голоден.
Не беспокойтесь, что ребенок привыкнет засыпать только с грудью. Есть масса способов отучить его от этого ритуала и привить другие полезные привычки, провоцирующие крепкий и здоровый сон.
Когда малыш ослаблен
С ослабленными детьми следует быть внимательнее. Они могут засыпать, так как у них не хватает сил полноценно всасывать молоко, кормление дается с трудом. Кроме того, у ослабленного организма повышенная потребность в восстановительном сне.
Основные правила при кормлении ослабленных деток:
- кормите по требованию или чаще (предлагайте грудь сами);
- следите за рефлексами малыша во время трапезы и засыпания;
- при ослаблении сосательного рефлекса будите осторожно, поглаживая, не напугайте ребенка резкими движениями.
Если ослабленный новорожденный засыпает сразу в начале кормления, его следует легонько разбудить, пока он не уснул крепко. Такой ребенок особенно нуждается в полноценном питании, а во время сна его сосательный рефлекс может сохраняться.
Не беспокойтесь, если считаете, что малыш получает недостаточно питательных веществ. Определить это можно только по прибавке в весе. Если она ниже нормы в его возрасте, нужно оптимизировать позу для кормления. Если достаточная, отнимайте ослабленного новорожденного от груди, только когда он чувствует себя плохо и рефлекс притупляется.
Используйте несколько советов, если ребенок засыпает:
- выдавите пару капель молока на губы – это может возбудить желание продолжить трапезу;
- поводите соском по губам, выдавливая молоко – это также стимулирует сосательный рефлекс;
- легко покачайте его, если он еще не уснул крепко.
Когда новорожденный спохватывается и снова тянется к груди, не стоит ему в этом отказывать. Раньше врачи рекомендовали кормить малыша по графику, чтобы провоцировать чувство голода в одно и то же время каждый день.
Сегодня консультанты рекомендуют кормить малыша по требованию – такой подход полезнее для организма младенца. Если же он долго не просит еды, нужно обратиться к неонатологу или педиатру, чтобы еще раз обследовать малыша.
Если у ослабленного ребенка недостаток в прибавке веса, прикладывать его к груди рекомендуется каждый час. Даже если он не требует еды, приведенные выше советы помогут разбудить сосательный рефлекс.
Как отучить ребенка засыпать только с грудью
Есть несколько способов отучить ребенка засыпать с грудью. Если какой-то из них не сработал, попробуйте следующий – все они проверены опытом молодых мам.
- Заменить «ритуальное» кормление перед сном на другие способы успокоения, если ребенок засыпает только на груди: игра, чтение, объятия, сказки. В остальное время кормить по требованию.
- Постепенно заменять кормление альтернативными видами деятельности. Поставьте таймер на 10 минут и начните кормить. Когда время выйдет, предложите малышу поиграть или послушать сказку. В дальнейшем время таймера сокращается постепенно, пока ребенок не привыкнет засыпать без кормления.
- Давайте выбирать один из способов – или короткое кормление, или альтернативный метод. Избегайте их сочетания, иначе ребенок будет просить грудь и во время любой другой вашей деятельности, отучить его так не получится.
Отучать нужно мягко, не настаивая слишком и не ограничивая младенца. Если он не голоден, но сосательный рефлекс сохраняется, можно попробовать дать малышу соску перед сном. Она успокоит его, и ребенок уснет не на груди. Но слишком приучать его к соске тоже не стоит – она должна стать промежуточным вариантом между кормлением и переходом на игры и другую активность перед засыпанием.
Говоря о ночных кормлениях, практикуйте аналогичный подход. Но вместо игр и рассказов просто погладьте малыша по спине, покачайте его, уложите рядом с собой. Если же в результате интервалы его активности ночью увеличиваются, и он не засыпает, давайте грудь ненадолго.
Консультанты по грудному вскармливанию также считают, что делать с этой ситуацией до 3-6 месяцев ничего не нужно. В дальнейшем ребенок будет более восприимчив к попыткам поиграть вместе или послушать сказку, но на первых порах ему необходимо постоянно чувствовать себя в безопасности перед засыпанием. И самым безопасным местом остаются мамины руки.
Комаровский о проблеме
Мнение Комаровского во многом сходится с распространенной точкой зрения педиатров, которые поддерживают «советский подход». Так, он рекомендует кормить малыша только по графику, даже если он просит есть раньше и вне этих временных интервалов. Так дети засыпают в кроватках и не привыкают к груди.
По мнению врача, если в ответ на истерику и требование грудничка молодая мама дает ему грудь, то это малыш воспитывает ее, а не наоборот. Но следует понимать, что такая позиция не совпадает с официальными рекомендациями ВОЗ и консультантов по грудному вскармливанию.
Ряд исследований, проведенных при поддержке ВОЗ, доказывают пользу кормления по требованию, даже после года:
- повышенная жирность молока;
- удовлетворение потребности в белках, жирах и углеводах;
- увеличенная концентрация антител;
- сниженная вероятность аллергических заболеваний;
- быстрое выздоровление при характерных ОРЗ;
- лучший уровень социальной адаптации в будущем.
Когда малышу отказывают в приеме пищи во время того, как он ощущает голод, рождается и неуверенность в себе. Помните, что психологические проблемы, вынесенные из детства, решаются с большим трудом.
С помощью простых приведенных методик отучить ребенка засыпать на груди достаточно просто. А отказывать в приеме пищи «вне графика» — это стресс как для младенца, так и для молодой матери. Помните так же, что здоровая и полноценная лактация – естественный процесс для женской репродуктивной системы, поэтому не отказывайте в этом ни младенцу, ни себе.
Во всех вопросах, касающихся грудного вскармливания и воспитания ребенка, следует полагаться на собственные ощущения и рекомендации консультанта. Если ребенок засыпает на груди, не ограничивайте его в этом, а позже просто привлеките другие способы убаюкать новорожденного. Ослабленному младенцу ни в коем случае не отказывайте в крепком сне и кормлении.
